Respect de la symétrie et de l'harmonie du corps
Vision globale du corps.
Travail d'harmonie, d'équilibre et de symétrie du corps.
Assouplissements - Enroulements et déroulements - Rotations - Etirements -
Renforcement musculaire le tout en liaison avec la respiration et le placement de la colonne vertébrale.
Enchaînements de mouvements et orientation dans l'espace. Détente et relaxation
